Aprender a lidar com o desemprego

Quem se encontra desempregado tem de enfrentar no seu dia-a-dia um conjunto de desafios, sejam económicos ou psicológicos. Nesta fase, é fundamental que não desista e que tenha a consciência de que independentemente do seu grau académico ou da sua experiência profissional, é preciso saber como dar a volta à situação.

Fique a conhecer como deve reagir perante o desemprego:

Determinação – Acredite nas suas capacidades e encare os potenciais empregadores com confiança e atitude.

Experiência – Empregos temporários, voluntariado, formação, qualquer destas opções é boa para enriquecer o seu CV e demonstrar vontade de trabalhar. Não fique parado!

Entusiasmo – Apesar das dificuldades, acredite e mantenha a esperança de que vai rapidamente encontrar uma solução para o seu problema. Pessimismo não é solução.

Rigor – Dedique-se à procura de emprego com rigor. Estabeleça horários, plataformas e estratégias para procurar emprego.

Aprendizagem – Se está a procurar emprego à muito tempo, pode não estar a conseguir por algum erro que está a cometer e não apenas por falta de sorte. Reveja todos os passos que costuma tomar e tente descobrir em que momento faz algo de errado que possa comprometer a sua candidatura.

Gestão – Altura fundamental para se fazer uma boa gestão, em termos financeiros e horários. Maximize os seus recursos ao máximo para suportar a fase de desemprego e para aumentar o seu tempo na procura de emprego.

Cuidados pessoais – Não se descuide com a sua aparência. Não se deixar abalar é essencial para conseguir uma boa recolocação no mercado de trabalho.

Segurança –  Esteja sempre organizado e preparado. Atualize o seu currículo, informe-se sobre a actualidade do mercado de trabalho e sobre as empresas a que se candidata.

Diferença – Não utilize sempre os mesmo métodos de envio ou o mesmo discurso na hora de se candidatar a um anúncio de emprego. Experimente entregar o seu CV pessoalmente e com uma apresentação mais esclarecedora e sem clichés.

  • Frequentei o curso de Auxilar de Veterinária e não poderia estar mais satisfeita. Desde a... ler mais

    Leonor Candeias Avatar Leonor
    21 de Junho, 2025

    Uma experiencia muito positiva, acompanhamento desde o inicio ao fim, sempre disponiveis. Equipa impecavel!!

    Inês Coelho Avatar Inês
    20 de Junho, 2025

    Quero agradecer a toda a equipa Empower pelo seu empenho nesta formação. Sempre muito prestáveis... ler mais

    Rita PinhoMelo Avatar Rita
    20 de Junho, 2025
  • Gostei muito da formação. Para mim foi muito útil para revivar alguns assuntos já esquecidos e... ler mais

    Sandra Ramos Avatar Sandra
    18 de Junho, 2025

    Grande Satisfação! Sempre bem atendida do início ao final do curso, já tinha sido indicação... ler mais

    Dayse Chiappetta Avatar Dayse
    25 de Maio, 2025

    Tirei o curso de Auxiliar de Veterinária na Empower e foi, sem dúvida, uma das... ler mais

    Daniela Luz Avatar Daniela
    25 de Maio, 2025
  • Fiz o meu curso de auxiliar veterinária aqui e não poderia estar mais feliz por... ler mais

    iara paula Avatar iara
    25 de Abril, 2025

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    interfer brico Avatar interfer
    25 de Abril, 2025

    Excelente apoio e atenção para com o cliente, abertura e disponibilidade para concretizar conhecimentos e... ler mais

    Matilde de Oliveira Avatar Matilde
    25 de Abril, 2025
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