Ambiente‚Segurança‚Higiene e Saúde

Este curso vai capacitar os participantes na identificação, avaliação e controlo dos riscos ocupacionais, promovendo assim a segurança e a saúde no ambiente de trabalho.
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    Duração: 25 horas

    Datas previstas

    2.ª a 6.ª feira, 09:00-13:00:

    data a definir

    E-learning (videoconferência)

    2.ª a 6.ª feira, 14:00-18:00:

    16-03-2026

    E-learning (videoconferência)

    Este curso pretende sensibilizar e formar os participantes sobre a importância da preservação ambiental e a adoção de práticas sustentáveis, tanto no local de trabalho como na comunidade.

    É uma formação que visa proporcionar conhecimentos e técnicas essenciais para a manutenção de um ambiente de trabalho higiénico, prevenindo a propagação de doenças e garantindo o bem-estar dos colaboradores. Um dos seus propósitos principais é fomentar uma cultura de prevenção de acidentes, ensinando métodos e procedimentos eficazes, sublinhando a importância da análise de riscos e do uso de equipamentos de proteção individual (EPI).

    Além disso, prepara os participantes para responderem de forma eficiente em situações de emergência, conhecendo os procedimentos adequados para a evacuação, primeiros socorros e combate a incêndios.

    Esta formação de Ambiente, Segurança, Higiene e Saúde também instrui sobre a aplicação de princípios ergonómicos no local de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e o desempenho dos trabalhadores, reduzindo a incidência de lesões e doenças ocupacionais.

    Por fim, garante que os participantes estejam informados sobre as legislações e normas vigentes relacionadas ao ambiente, segurança, higiene e saúde no trabalho, assegurando que compreendam as suas responsabilidades e direitos.

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    Objetivos

    • Reconhecer os diferentes tipos de riscos presentes no ambiente de trabalho e as suas potenciais consequências para a saúde e segurança dos trabalhadores.
    • Identificar os principais problemas ambientais.
    • Promover a aplicação de boas práticas para o meio ambiente.
    • Explicar os conceitos relacionados com a segurança, higiene e saúde no trabalho.
    • Reconhecer a importância da segurança, higiene e saúde no trabalho.
    • Identificar as obrigações do empregador e do trabalhador de acordo com a legislação em vigor.
    • Identificar os principais riscos presentes no local de trabalho e na atividade profissional e aplicar as medidas de prevenção e proteção adequadas.
    • Reconhecer a sinalização de segurança e saúde.
    • Explicar a importância dos equipamentos de proteção coletiva e de proteção individual.

    Duração

    25 horas (aulas teóricas)

    Custo

    90 €

    Também aceitamos pagamentos com:

    Ticket Educação
    Ticket Ensino

    Pré-requisitos

    Mais de 18 anos e o 12.º ano de escolaridade

    Público-alvo

    Destinado a todos os profissionais que desejam aprofundar os seus conhecimentos e competências nas áreas de ambiente, segurança, higiene e saúde no trabalho, como:

    • trabalhadores que procuram melhorar a sua compreensão e aplicação de práticas de segurança, higiene e saúde no seu ambiente de trabalho;
    • técnicos de segurança no trabalho, responsáveis pela implementação e monitorização de políticas e práticas de segurança no local de trabalho;
    • gestores e supervisores que necessitam de garantir um ambiente de trabalho seguro e saudável para as suas equipas;
    • profissionais de recursos humanos que gerem programas de bem-estar e segurança dos funcionários e que precisam de estar atualizados sobre as normas e práticas vigentes.

    Ver programa

    Aulas teóricas síncronas: 20 horas
    Exercícios assíncronos de avaliação contínua: 5 horas

    Ambiente

    • Principais problemas ambientais da atualidade
    • Resíduos:
      • Definição
      • Produção de resíduos
    • Gestão de resíduos:
      • Entidades gestoras de fluxos específicos de resíduos
      • Estratégias de atuação
      • Boas práticas para o meio ambiente

    Segurança, higiene e saúde no trabalho

    • Conceitos básicos relacionados com a SHST
      • Trabalho, saúde, segurança no trabalho, higiene no trabalho, saúde no trabalho, medicina no trabalho, ergonomia, psicossociologia do trabalho, acidente de trabalho, doença profissional, perigo, risco profissional, avaliação de riscos e prevenção
    • Enquadramento legislativo nacional da SHST
      • Obrigações gerais do empregador e do trabalhador
    • Acidentes de trabalho
      • Conceito de acidente de trabalho
      • Causas dos acidentes de trabalho
      • Consequências dos acidentes de trabalho
      • Custos diretos e indiretos dos acidentes de trabalho
    • Doenças profissionais
      • Conceito
      • Principais doenças profissionais
    • Principais riscos profissionais
      • Riscos biológicos
      • Agentes biológicos
      • Vias de entrada no organismo
      • Medidas de prevenção e proteção
      • Riscos Físicos (conceito, efeitos sobre a saúde, medidas de prevenção e proteção);
      • Ambiente térmico
      • Iluminação
      • Radiações (ionizantes e não ionizantes)
      • Ruído
      • Vibrações
      • Riscos químicos
      • Riscos de incêndio ou explosão
      • Riscos elétricos
      • Riscos mecânicos
      • Riscos ergonómicos
      • Riscos psicossociais
    • Sinalização de segurança e saúde
      • Conceito
      • Tipos de sinalização
    • Equipamentos de proteção coletiva e de proteção individual
      • Principais tipos de proteção coletiva e de proteção individual

    Avaliação Final – 1 hora

    Ver Condições Gerais do Curso

    1.1. Definição e alteração de horários, locais e cronograma

    A definição dos horários, locais e cronograma dos cursos deverão ser feitos antecipadamente e disponibilizados via web a todos os formandos. Estará salvaguardado que, na definição dos três critérios acima descritos, os mesmos devem ser adequados às especificidades e características de cada curso, bem como ao público-alvo a que se destinam.

    A formação poderá vir a ser alterada, podendo a Empower Up, a todo o tempo e nos termos previstos nas Regras de Funcionamento, indicar outro cronograma para a realização da formação. Todos os formandos serão devidamente avisados das potenciais alterações.

    As alterações do plano previsto, pelas razões referidas no ponto anterior, não conferem ao formando o direito a qualquer indemnização.

    1.2. Interrupções, alterações e possibilidade de repetição de cursos e módulos

    Caberá ao Coordenador Pedagógico da Empower Up a interrupção, alteração ou repetição de uma ação de formação ou módulo, bem como a alteração da duração dos módulos e do curso, desde que perfeitamente justificável e comunicada à totalidade dos formandos. Em todas as situações, deverá estar sempre salvaguardado o cumprimento dos objetivos técnico-pedagógicos do curso e as competências a adquirir/desenvolver. Tendo sempre em conta o feedback dos formandos e dos formadores, salvaguardando a aprendizagem dos formandos.

    1.3. Cancelamento e adiamento de ações de formação/módulos

    A Empower Up pode anular ou adiar qualquer ação programada para a qual o número de inscrições seja insuficiente, ou por qualquer outro motivo de gestão. Esta situação poderá ocorrer até cinco dias úteis antes da data de início da formação.

    A Coordenação pode adiar qualquer módulo, quando se verifique uma das seguintes situações:

    • Falta de comparência do formador e não haja possibilidade de substituição;
    • Comparência de apenas 10% do total de formandos na turma.
    • Os formandos serão sempre avisados da decisão tomada.

    1.4. Pagamentos, descontos e devoluções

    A inscrição dos formandos no curso só é concretizada com o pagamento da inscrição. As propinas de frequência devem ser pagas mensalmente, até ao dia 8 de cada mês, de forma sucessiva.

    Em casos excecionais, o pagamento da mensalidade poderá ser efetuado do dia 1 ao dia 30 de cada mês, tendo o formando de avisar a coordenação desta situação.

    O pagamento dos cursos poderá sofrer desconto perante algumas situações:

    • A pronto pagamento – será efetuado um desconto de 10% no valor total do curso.
    • Caso seja o segundo curso que o formando realiza com a Empower Up – será efetuado um desconto de 10% no valor total do curso.
    • Caso o formando se inscreva em dois cursos em simultâneo – será efetuado um desconto de 10% no somatório dos valores dos dois cursos.

    Caso algum formando desista do curso até 10 dias úteis antes da data de início do mesmo, ser-lhe-á devolvido o valor da inscrição. Caso a desistência seja efetuada após essa data, o valor da inscrição não será devolvido.

    Os formandos poderão desistir do curso em qualquer momento, após o início da ação de formação, sem terem de continuar a realizar o pagamento das propinas, bastando que informem a Empower Up da sua desistência, por escrito, através de Carta ou Email. Os formandos apenas têm a obrigação de efetuar o pagamento das propinas até ao mês em que comunicam a sua desistência. Qualquer valor pago relativo a propinas de meses posteriores à desistência do curso será devolvido aos formandos.

    Formadores

    Joel Coutinho

    Joel Coutinho

    É Engenheiro Biomédico, com experiência profissional na indústria farmacêutica e na indústria alimentar. É ainda Técnico Superior de higiene e segurança no trabalho e formador certificado CCP.

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      • Fiz o curso de técnico auxiliar de saúde na empower e adorei! Aprendi muito, fiz... ler mais

        madge maisa costa de carvalho Avatar madge
        14 de Outubro, 2025

        Formacao excelente,conteudo programatico excelente. E professores e coordenadores sempre ao dispor e excelentes. Recomendo o curso e... ler mais

        Susana Gabriel Avatar Susana
        5 de Outubro, 2025

        O meu percurso na escola Empower Up foi extremamente enriquecedor. Desde o primeiro dia, senti-me... ler mais

        Patricia Mendes Avatar Patricia
        5 de Outubro, 2025
      • Adorei o curso de auxiliar de veterinária. A professora Jan é incrível!!! Recomendo👌🙂

        C G Avatar C
        3 de Outubro, 2025

        Terminei recentemente o curso de auxiliar de veterinária e foi sem dúvida a melhor escolha... ler mais

        Luisa Freitas Avatar Luisa
        3 de Outubro, 2025

        A minha experiência com a Empower foi muito positiva. Fiz o curso de Técnica Auxiliar... ler mais

        Maggie oliveira Avatar Maggie
        5 de Agosto, 2025
      • Escola 5 ✨ Formadores sempre disponíveis para nos ajudar e acessíveis nas aulas, profissionais bastante... ler mais

        Cláudia Sanches Avatar Cláudia
        18 de Julho, 2025

        Participei num curso de 7 horas na Empower e a experiência foi muito positiva. A... ler mais

        Patrícia Lopes Avatar Patrícia
        12 de Julho, 2025

        Frequentei o curso de Auxilar de Veterinária e não poderia estar mais satisfeita. Desde a... ler mais

        Leonor Candeias Avatar Leonor
        21 de Junho, 2025
      Empower-Up
      4.8
      Baseado em 93 avaliações
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